Jag tror att läkning är möjligt. Jag tror inte att det är en slump att vi kommer tillbaka till samma problem, med lite olika valör i olika livsfaser. Är det denna gång jag ska klara att sluta med mitt beroende, med mina aggressionsmönster, med mina återkommande depressioner?
Mitt namn är Lisa Strand och jag arbetar som psykolog och terapeut.
Vi är alla lovable, älskansvärda.
Jag tycker om att vara i naturen, vid havet på västkusten, eller i fjällen om sommaren, men största delen av året bor och arbetar jag i Stockholm.
Mitt andliga engagemang har jag haft med mig genom livet. Det har varit intensivt sökande efter svar och sanning, först med meditation och buddhistisk inriktning, under senare år har jag utforskat den kristna vägen, med läsning och bön.
Jag är legitimerad psykolog, utbildad inom psykodynamisk teori, kognitiv beteendeterapi, compassionfokuserad terapi och Aedp.
Jag är somatic experiencing-practitioner, vilket är en traumabehandlingsmetod, och jag har arbetat med learning love-arbetet i många år, både med grupper, par och individuellt. Det arbetet fokuserar på det sårade inre barnet och hur det spelar ut sig själv och saboterar i relationer (se Mina Metoder)
Jag är diplomerad massageterapeut, har mediterat i trettio år och också varit meditationsledare, och jag har utbildat mig i reichianskt body-work.
Som psykolog har jag arbetat med barn, med unga människor med ätstörningar, som skolpsykolog, inom psykiatrin med människor med psykos och autism, och i primärvård, individuellt och med grupper i mindfulness och compassionfokuserad terapi.